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窈窕零食

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想减肥?吃它的人比不吃的瘦得快

发表时间:2018.08.13  点击:1951次 分享到:
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     并不是所有的零食和饮料都让你变胖,跟着下面的食谱吃,你不仅不会胖,还会变瘦哦!

科学家在一次调查中发现,吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明,如果每天吃一把花生,热量的摄入就会减少333卡。
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