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“湘妹子”李伟长春康达减肥记

发表时间:2014.08.07  点击:7523次 分享到:
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每一个女孩都希望有一个傲人的身材,漂亮的脸蛋。而这些对于29岁时的“湘妹子”李伟来说,就是一种奢望。当时216斤的体重,不仅让她远离美女的行列,甚至还经常受到人们的非议,更重要的是,过度的肥胖让她的身体不堪重负,健康受到危胁。

湘妹子李伟胖时
(图)李伟减肥前

 

“胖子都是飞不起来的折翼天使。”这是李伟常挂在嘴边的话,而为了接上折断的翅膀,201310月李伟不远万里来到长春康达减肥医院开始系统的减肥治疗。

说到减肥初衷,李伟说,因为我觉得每个女孩子都是爱美的,像我们女孩子爱美的话,那么首先体型肯定会造成心理上的自卑,然后比如跟朋友出去逛街,朋友都可以试好看的衣服。我们一般进去,没有你的码。

李伟说,相信所有的胖女孩都有过这样的经历,而这样的经历也加强了胖女孩们减肥的决心。开始减肥后,李伟首先在饮食上下了很大的功夫,除了杜绝零食外,在菜样选择和搭配上,也花了不少心思。

除了餐饮,运动尤其重要,是减肥者必修的课程。李伟说,她不仅适当增加了运动量,还做了不少针灸、火疗等治疗措施,而这也正是她想要减肥的强烈愿望的证明。她说,对于身材的看法,南方比北方更苛刻一些,作为“湘妹子”,她压力很大。长沙本来就产美女嘛,长沙胖的女孩比较少,真的,都是很苗条,包括我姐姐也是很瘦很瘦的,我们家就我最胖。在长沙,走在街上有很多人回头去望你,因为太胖了。

李伟216VS131.4对比3
(图)李伟和她的主治医师于树忠主任

每天在长春康达减肥医院都是针灸、火疗、“节食”、运动……如此循环锻炼,对于29岁的女孩来说,未免有些枯燥。但李伟“苦中作乐”,休息时就做个面膜,无聊时就把其他减肥中的小伙伴们聚在一起娱乐娱乐。李伟过得很快乐。

功夫不负有心人,如今李伟已经成功瘦身到131斤,比她自己梦想瘦到的150斤还多减重20多斤。对于瘦身历程,李伟总结说“最主要的其实就是心态的改变。以前每次减肥,都想过放弃。而在康达医院,我遇到很多合得来的小伙伴,大家在一起生活、一起与‘肥肉’做抗争,在坚持目标的同时,日子也过得有趣多了”。

李伟216VS131对比2
(图左→右)李伟216斤和131斤对比


生活中会有很多喝李伟相似的案例,而他们总觉得自己付出的也很多,但是没有达到预期的效果,因此都没有坚持下去。最终都是以失败告终。李伟的成功瘦身无疑将成为大家励志瘦身的榜样,只要坚持,谁都可以减肥成功!

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