超重和肥胖者
一般可按每周体重减少不超过0.5公斤速度
在3至6个月内减少体重的5%至10%
或在专业人员指导下
科学控制体重
超重及肥胖儿童
康达减肥医生建议在保证身高稳定增长同时维持体重不增或延缓体重增长速度
以达到健康体重
推荐同步进行饮食、运动和行为干预
并非必须降低绝对体重
65岁及以上老年人
康达减肥医生提醒不宜盲目减重
通过饮食和运动等干预
保持肌肉量和骨量
或延缓其减少速度
特殊人群（孕产妇、有基础疾病患者等）
应在专业人员指导下进行体重评估和管理
肥胖且生活方式干预无效者或超重合并相关并发症者
康达减肥医生建议需到正规医疗机构寻求专业指导采取积极治疗