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长春370斤胖小伙李峰科学饮食一年减肥200斤

发表时间：2011.06.07 点击：3126次 分享到：

吉林频道11月3日电（记者马扬）
凭借坚强的毅力和科学的饮食生活，长春市体重370斤的25岁小伙李峰在长春康达减肥一年的时间成功减掉了200斤赘肉，同时也减去了一身的疾病，恢复了对生活的自信。

身高1.78米的李峰体重最高时达到370斤，远远看去，就像一个身怀六甲的孕妇。据李锋说，他小时候只比别的孩子稍胖些，13岁时还加入了体校专门练习柔道。16岁时，李峰从运动队退役，突然停止锻炼，再加上饭量一直很大，他一下从小胖子变成了大胖子。2003年，李峰被查出患有肾病综合症，在药物的作用下，李峰的饭量大增，体重也从200多斤，猛增到370多斤。

肥胖导致李峰患上了胰腺炎、胆囊炎、高血压、高血脂等多种疾病，生活不能自理。由于父母离异，不在身边，长期以来，他只能靠低保金维持生活，平日里依靠一位好心邻居帮助做饭、洗衣服、烧炕。多年来，李峰一直渴望自己能够瘦下来，但这个梦想似乎离他很遥远，他也因此几乎失去对生活的信心。

2008年9月，李峰的情况经媒体报道后，被长春市一家专业减肥医院长春康达中医院所了解，医院决定对其实施免费治疗，帮助他找回对生活的自信。

此后一年多时间里，李峰在医生的指导下每天坚持爬五层楼梯，往返十多个来回，与此同时，配以针灸和火疗进行减肥。李峰告诉记者，刚开始的时候，他上下走20分钟就受不了了，不仅满头是汗，还喘，但现在，他从一楼到五楼，连续爬40分钟也很轻松了。如今，一年的时间过去了，当年那个大胖子发生了惊人变化，李峰的体重由370斤变成了170斤，当年连路都几乎走不了的他，如今不仅健步如飞，而且还变成了一个帅小伙。与此同时，李峰本人的生活习惯也在悄悄地变化着，他说："没来医院前，我有时候一天就吃一、两顿，而且起床也没有规律，晚上什么时候困了什么时候睡，早晨也不起。但如今这些习惯都被打破了，每天按时吃３顿饭，每顿不超过四两，吃的都是营养搭配。现在我早晨７点多就起床，晚上大约９点左右就睡觉，生活变得非常规律了。"

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