肥胖居然是一种病?吉林康达减肥专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理!
对体重超标的人来说,成功减肥的标准则为:减掉体重的5%或更多,并保持一年以上。吉林康达减肥医生表示,减重速度并非越快越好,世界卫生组织建议,平均每周减重不超过0.5~1千克,一个月减1~3公斤,“匀速”减肥对身体损伤小且不易反弹。
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