有些人明明看起来很瘦，体重也在正常范围内，但却隐藏着一个圆鼓鼓的肚子。有时候明明吃得很少了，也不见肚子小下去……长春康达医院提醒，这时候就要小心，“纠缠不休”的小肚腩背后可能隐藏着不少健康问题！
1内脏脂肪过多
四肢纤细，但有“将军肚”，很可能就是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。
长春康达医院医生介绍，此类肥胖会让内脏器官压力逐渐增大，内脏机能下降，各种健康问题就会接踵而至，如脂肪肝、心脏肥大等；当多余的脂肪进入血液后，还会引发动脉硬化，增加中风、心梗等心脑血管疾病的风险。
2骨盆前倾
如果排除了上述的原因，不是腹部脂肪过多，那就有可能是骨盆前倾导致的。
如何判断呢，长春康达医院医生表示，你可以试着调整姿态，把腰往后收，如果这样小肚腩不见了，腹部没那么凸了，那就很可能是骨盆前倾导致的腹部凸起。
所以解决这类问题，是需要通过调整姿态来实现的，具体的大家可以试试瑜伽中的一些体式。
3肠胃消化问题
长春康达医院医生介绍，有些人觉得肠胃不好，人会变得消瘦，肚子瘪瘪的，但其实未必。若是在进食后出现肚子胀、胃胀的现象，同时有人还会有有恶心呕吐、嗳气、腹痛、胃痛等症状，这可能就是肠胃消化不良引起的。