肥胖的人通常身体内的脂肪较多，而引起肥胖的原因是多种的，如果有过度肥胖的话应该注意控制体重。尽量减轻体重，以免影响到孕期中的胎儿的正常发育;或者是正在备孕中的人，过度肥胖是不利于怀孕的，孕期本来就行动不便了，若因为肥胖而造成更严重的行动困难可能会造成胎儿的缺氧等。因此，过度肥胖的人应该适当坚持锻炼，合理减肥，积极备孕，但却不是说不爱锻炼就一定会身体肥胖了，如经常暴饮暴食也会引起身体的肥胖的。
过度肥胖对孕期中的保养有什么影响呢?
妊娠高血压、高血脂等疾病
如果孕期中的准妈妈们过度肥胖的话，很可能会引起妊娠高血压。这类疾病很可能会引起后期的难产、生产困难等现象，因此，平时就有由于肥胖引起的高血压、高血脂等疾病的女性，在孕期中就应该引起注意，加以防范。
过度肥胖影响腹中宝宝的健康发育
如果身体过度肥胖，在孕期中的女性身体会形成过度的负荷，行动不便不说，还会影响腹中宝宝的健康发育。