随着社会生活压力的不断增大以及高脂高糖饮食摄入的增加,肥胖逐渐成为现代社会中不可忽视的健康问题。肥胖带来的不仅仅只是自身形象不佳,其对于身体健康带来的诸多问题也是不容忽视的。因肥胖引发的高血压、冠心病等心血管疾病发病率逐年增加的同时,也逐渐呈现年轻化趋势。
那么,如何才能把游泳圈和啤酒肚尽快消除掉呢?
很多人长期坚持节食和锻炼,但一旦有所松懈可能体重又会噌噌噌往上飙。不少人感叹,减肥非常难,依靠自己的力量似乎很难实现减重。长春康达减肥医院建议,不妨试试针灸减肥。
有的人因为胃口太好,吃得太多而肥胖。在长春康达减肥医院通过针灸减肥,病人告知:针灸后胃口自然而然地下降了,不想吃太多了。再继续针灸数次,体重逐渐恢复正常,且能长久保持而不容易反弹。为什么针灸会有如此效果呢?因为针灸能调节五脏六腑的平衡,过高的使之降低,过低的使之升高。特别是能让脾胃的生理功能归于和谐。
针灸减肥的特点:
一、不伤正气。因为肥胖的根本原因即在于脾阳虚或肾阳虚,造成阳虚而气化不利,才导致痰浊水湿等积滞于皮下以及五脏六腑之间,造成肥胖;
二、不反弹,或极小反弹。因为针灸能平衡阴阳,调和脏腑,疏通经络,畅和气血,使正气存内,自然不容易反弹;
三、不让人腹泻。市面上流行着某种促进人腹泻的减肥药,从根本上来讲,泻出来的只是水,不是“肥”,如果减肥,越减越伤脾,脾越伤则越容易肥胖。而针灸通过调节五脏六腑的平衡来减肥,一般不会造成腹泻;
四、不需要过度忌口。通过挨饿来减肥,是一件非常痛苦的事情。尤其是对于一些美食家来说,看着美食不能吃、不敢吃,造成无法享受生活。但如果选择针灸减肥,却不必过于忌口。该吃的还是要吃,只是建议吃得清淡些,少些肥甘厚腻即可。
健康中国行动推进办、国家卫生健康委办公厅、国家中医药局办公室近日联合印发《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》,提出发挥中医治未病的独特优势和重要作用,重点围绕儿童青少年肥胖防控,重大疾病防治,普及中医药健康知识,在健康中国行动中进一步发挥中医药作用。